Ich wollte diesen Blogpost eigentlich damit beginnen, dass ich lieber draussen Sport mache als indoor. Ich […]
In nur 5 Minuten fertig – kalorienarm & eiweissreich! Nährwerte pro Portion: ⚡ 374 kcal | […]
Kräuter und ihre Wirkung: Mein persönliches Herbarium Die Wirkung von Kräutern und Lebensmitteln fasziniert mich schon […]
In diesem Blogpost möchte ich euch einen Einblick in meine wöchentliche Sportroutine geben. Sport ist für […]
Cheeseburger Tacos Rezept – Der perfekte Mix aus Burger und Taco Lust auf etwas Neues? Diese […]
Beitrag von Gastautorin Myriam Flütsch Zutaten:• 1 Pita Brot Füllung:• 150g Pouletaufschnitt• Handvoll Rucola Sauce:• 2 […]
Beitrag erhält Werbung. Du benötigst: Alle Zutate vermengen. Zu einer beliebigen Form formen. Mit etwas ÖL […]
High Protein Stangen schnell und einfach zubereitet 🙂 Für ca. 5 Stangen 250 gr Gramm Magerquark […]
Ich habe beschlossen hier meine Abnehmreise ein bisschen zu Dokumentieren. Kurz und knackig. Mit allen Up […]