Wanderungen in und rund um Bern
Anfang März hat sich die Welt plötzlich langsamer gedreht. Urlaub und wichtige Termine wurden abgesagt oder verschoben. Das Motto war…
Kategorie: Sport
Oeschinensee
Als Waschechte Bernerin kenne ich natürlich den inzwischen berühmten Oeschinensee. Schon unsere Schulreise führten uns jeweils dahin. Auch mit meiner…
Gryden Höhenrundweg Lenk- Simmental
Die Wettervorsage sagt, dass uns ein schönes spätsommerliches Wochenende bevorsteht. Schon seit längerem zeigt es mir auf Facebook immer wieder…
Fitnessrezept Bananen-Schoko- Frühstückskuchen
1 reife Banane40 gramm feine Haferflocken3/4 der Banane mit den Haferflocken zu einer Masse verrühren. In eine runde Kuchenform geben…
Daysy
Warum Daysy und warum ein weiteres Thema auf meinem Blog Das erste Mal so richtig Gedanken um meine Verhütung habe…
Dattel – Rollen
Als Naschkatze auf Süsses zu verzichten ist gar nicht so einfach. Damit meine Fastenzeit etwas einfacher zum durchhalten wird, habe…
Wie ich 60 Kg abgenommen habe Teil 2
Nach dem Urlaub fand ich aber zum Glück wider Erwarten wieder schnell zurück in meinen Plan und habe weiterhin abgenommen.…
Wie ich 60 Kg abgenommen habe Teil 1
Wie ich abgenommen habe (Dieser Post enthält Werbung) Ich habe mir nach Weihnachten ein eigenes Weihnachtsgeschenk gemacht und mir eine…
Die Geschichte meiner Abnahme
Bloggen über das Abnehmen? Von ca. 2014 bis 2016 habe ich 60 Kg abgenommen. Der genaue Zeitraum weiss ich nicht…
Low Carb Rezept Zucchini Lasagne
Obwohl ich nicht der Fan von einer reinen Low- Carb Ernährung bin, benutze ich ab und zu gerne Low- Carb…
Interview zum Thema Regeneration mit Jessica Gismondi
Interview zum Thema Regeneration mit Jessica Gismondi Zuerst einmal zu deiner Person, welche Sportarten betreibst du? Mein Name ist Jessica…
Regeneration unterwegs
Regeneration Ein Thema mit dem ich mich selber bisher wohl noch zuwenig auseinandergesetzt habe und das definitiv noch auf meiner…